내사랑 파랑새

* 랑 생일파티2~

#랑생파2#친정부모님과함께#친정오빠랑식사#선물들#고향집시골밥상 #카페드리오 * 사위환갑맞아 함께 식사하고 싶다해 친정집 방문~ 오빠는 업무로 점심식사만~ 식사후 친구카페서 차한잔~ 엄니.아부지.오빠.내동생이준 축하봉투 감사합니다~ 고향집시골밥상 ~ 사위 생일축하주 따라주시는 장인 ㅋㅋ 짠~ 카페드리오~ 엄니.아부지랑 인증샷~ 부모님.오빠.남동생의 생일 축하봉투~감사합니다~

#가족완전체 #랑환갑잔치#D590 *랑 생일맞아 울가족 완전체된날~ 영재.현경 진두지휘해 재경.예진.민구.아야네 모두 아빠 환갑잔치 준비하고~ 장소섭외와 저녁만찬은 영재.현경이가 쏘다~ 너희들보는것만으로도 선물인데 돈다발에 돈봉투에 편지까지 고마워~ 내새끼들 사랑해♡♡♡ 가족완전체 ~ 랑 생일파티~ 사위의 돈다발 전달식~ 아들의 트로피 전달식~ 아야네의 꽃다발 전달식~ 짠~ 재경.예진.민구.아야네 그리고 제리~ 영재.현경이가 사준 저녁만찬~ D590~ 영재의 돈다발,현경이의 돈봉투 그리고 편지,자경.예진의 트로피랑 편지,민구의 돈봉투.아야네의 꽃다발과 편지~너무너무 고맙고 사랑해♡♡♡

#테니스인연#원조옛날보리밥#로뎀하우스 * 우승파트너인 금희 카타 개나리시합 관전~시합보니 내심장이 요동치다~마음 다스리며 ~시합끝나 선수와 응원단 모여 밥먹고 차마시구시합이야기 꽃 피우다~나두 시합 다니구싶다 ㅠㅠ

#남한산성걷기#근력운동*랑과 남한산성 걷기~ 총 4.34km 1시간37분 걷기~ 션션한 날씨라 힘듬없이 오르다~ 유원지 - 깔딱길옆 - 능선길 - 계곡길로 하산

#극심한통증#허리 #손목#지우병원#남한산성 * 근래 허리 뻣뻣함을 느낀지 3개월째~ CT찍으니 4번척추 디스크& 협착증이라고~ 주사맞고 물리치료~ 그젠 갑작스런 왼손 극심한 통증으로 밤새 눈물콧물 쏙~빼고 ~ 스테로이드 주사맞고 물리치료~ 오늘은 살만해 남한산성 걷다~ 지옥에서 일상으로~ 지우병원 척추센터~CT찍으니 4번척추 디스크와 협착증이라고~ 급여및 비급여 주사치료 받고~ 며칠지나 왼손에 통증와 스테로이드 주사맞고~ 물리치료 받다~ 치료받고나니 다시 일상속으로~남한산성 걷는중~아프지말구 건강하자~

#추억의한페이지 #갬성사진 #캐논100d#캐논프린터기cp1200 * 오랜만에 DSLR로 사진찍어 인화해보다~ 전엔 항상 이랬는데~ 오늘을 기록하다~

#나의행운이들과함께#금희생일파티#송이향한정식 #명장시대 * 한낮의 금일생일파티~ 맛난 점심 + 커피 + 소소한일상대화~ 어느덧 우리의 인연 3년째~ 그인연들이 나에겐 행운이다~맛있게 잘먹었다~ 나의 행운이들~ 금희생일 파티~ 송이향한정식 ~ 정갈하고 깔끔한 맛~ 솥밥에 누룽지까지~ 명장시대 카페~ 커피와 수다는 필수~ 테니스인연으로 만나~ 어느덧 3년째~금희생일 축하하고 사랑한다 나의 행운이들아~

#21세기기아자동차정비 #경복궁개성만두 #심학산생선굽는마을 #운정호수공원#동생과산책#소리천카페# 버스킹공연 * 1박2일 일정으로 친정집 찾다~점심먹고 차정비하고 ~저녁엔 부모님 모시구 저녁만찬~담날엔 엄니랑 장보고점심먹은후동생과 건강프로젝트 걷기운동~총2.91km 57분 걷기후커피마시며 버스킹 공연 보다~여유롭다~ 지난금욜 비요일 친정가는길~ 만두전골~ 동생이 일하는곳에서 나의애마 싹정비 받고~총830,000 비용들다~ㅠㅠ 저녁엔 엄니.아부지 모시구 생선만찬~ 6시에 저녁먹어 밤11시되니 배고파라면끓여 냠냠~ 담날 오후 운정호수공원 ~ 동생 디스크 수술후 걷기운동 시키기위해 함께 걷다~ 민들레홀씨~ 핑크토끼풀??? 샤스테이지꽃~ 수레국화~ 친환겨적인 공원이라 그런가 꿩이 많다~ ..

#고향보리밥 #강원원주#오픈런성공#쌈밥정식 #여행2일친* 아점으로 찾은 고향보리밥집~ 11시30분 오픈인데 11시10분쯤가니 대기줄~ 다행히 9팀안에 성공~ 아.점 푸짐하게 맛나게 냠냠~ 원주오면 꼭 맛봐야할곳~ 사장님 인심 푸짐~ 가성비 짱~ 맛집 인정~ 여행2일차 아.점으로 고향보리밥집을 찾았는데오픈이 11시30분이라 넉넉하게 10분쯤 도착했는데도사람들이 줄을서고 있었다는~ 다행히 오픈런성공 ~ 쌈밥정식~쌈0+ 삼겹살 + 보리밥 + 나물 쌈종류가 이케 많은집있음 나와보라해~ㅋㅋ 집가는길 아아 마시며 고고씽~

#백운산#강원영월#블랙야크100대명산65번째산행 #2025년6번째산행#일품대패단구점* 랑시합이 일찍끝나 계획을 앞당겨 백운산 산행~ 백룡동굴주차장에 주차후 문희마을방향 언덕에서 측정한 산행 거리는 총 6.51km 3시간12분 산행~ 최단코스라기에는 어패가 있는듯 ㅠㅠ 백룡동굴-문희마을-급경사길-정상 원점회기~ 소낙비가 내렸는지 산행길 질퍽질퍽 미끌미끌~ 랑이 지팡이 급만들어줘 하산길이 수월~ 그럼에도 불구하고 즐산행~ 블랙야크100대명산 65번째 강원영월 백운산~ 카타 제천의병제 신인부 시합하는 랑~ 백운산 등산코스 안내도~ 랑과함께~ 정상까지 1.9km라해~ 발걸음 가벼웠었지! 초반엔 살방살방~ 급경사길로~ 소낙비 내린후라 길이 질퍽질퍽~ 미끌..